RANNÍ ROZJEZD
I TY MŮŽEŠ!
Živý ranní videocall s mentorem – 30 minut, každý den v 8:30“
(vyhraješ den – a večer budeš vědět, že jsi ho využil naplno)
30 minut, které ti dají směr, jasný plán a klidnější tempo na celý den — a večer si řekneš: „Dneska to stálo za to.“
Každé ráno v 8:30 — živý 30min videocall na Zoomu
Přidáš se, zapneš sluchátka a my tě provedeme ránem, které ti dá směr a klid.
Ranní rozjezd jsme vytvořili pro studenty, podnikatele, freelancery a pro ty, kteří si chtějí den naplánovat a využit co nejvíc efektivně.
Chtějí mít ráno, které je nakopne a dodá tu potřebnou energii na denní výzvy.
Jak to funguje:
V 8:30 klikneš na odkaz → otevře se Zoom
Nabiješ se energií, stanovíš denní priority, protáhneš se
Připomeneš si svou vizi, své cíle, chvilku zamedituješ
Za 30 minut máš čistou hlavu a jasný směr dne
A hlavně:
Máš náladu, že dnes dokážeš cokoliv.
„Jak vypadá tvoje ráno?“
Když jedeš na autopilota
Snooze: „Ještě pět minut…“ (opakováno osmkrát)
Z postele vstaneš rychlostí 0,2 km/h
Mozek: „Error 404 – ranní režim nenalezen“
Zmatek, panika, rychlá káva a žádný plán
Hned ráno chytneš mobil a prokrastinace začíná
Když si ráno vezmeš do rukou…
Vstaneš dřív a najednou jsi ta osoba, kterou jsi vždycky sledoval na IG
Mozek naběhne do režimu „Let's do this“
Máš plán → máš energii → máš fokus
Učení jde lehce (ano, fakt to existuje)
Den končíš s pocitem: „Jsem král/královna dne.“
Co kdyby…?
💭 Co kdyby tvoje rána nevypadala jako boj o přežití?
Co kdyby ti stačilo 30 minut, abys:
začal/a den v pohodě,
byl/a ve škole včas a bez stresu,
měl/a čistou hlavu a víc energie,
a učení se ti dělalo mnohem snáz?
A co kdyby… ses postupně stal/a člověkem, který umí držet svoje zdravé flow?
(Ano, jde to. A možná příjemněji, než čekáš.)
Co je Ranní rozjezd?
Ranní rozjezd je krátká 30min ranní rutina pro studenty, kteří:
chtějí stíhat nejen školu i život
chtějí žít v klidu
chtějí mít energii po celý den
chtějí dělat věci efektivně
nejsou ranní ptáčata a chtějí z toho udělat svou přednost
Jak to funguje?
🕒 1) 30 minut živý videocall s mentorem a dalšími účastníky
Stačí se připojit na Zoom s kamerou nebo bez, ale mít mít zapnutý zvuk ve sluchátkách.
📝 2) Mini úkoly, které na sebe systematicky navazují
Drobná akce každý den → velký dopad v životě
(Třeba 2 minuty plánování, micro-stretch, rychlá rekapitulace předchozího dne.)
😌 3) Reset hlavy / zklidnění
Meditace, dechové cvičení, vizualizace tvého úspěchu.
🎯 4) 2–3 úkoly pro dnešní prioritu
Naplánovat si, co je pro dnešek důležité a naléhavé. Extrémně účinný nástroj právě pro zkouškové.
✨ Hotovo za 30 minut
Lepší než 30 minut scrolovat sociální sítě
❌ Co to rozhodně NENÍ:
žádné „vstávej v 5“
žádná toxická produktivita
žádný tlak na dokonalost
✔️ Co to JE:
jednoduchý ranní ritual,
který ti usnadní život
a zlepší celé tvoje dny
Co ti Ranní rozjezd přinese?
Více času (bez magie)
Zázrak dne: vstaneš o 20 min dřív → získáš hodinu navíc
Matematika? Ne. Energie a fokus? Ano.
Mozek, který funguje
Vědecky dokázáno (a studentsky ověřeno):
Když se ráno zklidníš → učíš se 2× rychleji.
Méně stresu → méně dramat
Méně panikaření = méně krize „já to nezvládnu“.
Studování, které nebolí
Jako když přepneš z „přežití“ do „OK, jdeme na to“.
Komunitu lidí, kteří jedou to samé
A kteří přesně ví, co je to zkouškové peklo.
Návyk vítězství hned od rána
Vítězství začíná hned po probuzení – a nastaví tón celého dne.
Vyber si svou vstupenku na Ranní rozjezd
Každý má jinou startovní čáru – ale cíl máme společný: žít vědomě, energicky a naplno.
Záleží jen na tobě, kterou cestou vykročíš.
Start
190 Kč na měsíc
Pokud máš slevový kód z e-booku Hackni zkouškové, zadej ho prosím v kroku platby do pole „Slevový kód“.
🔁 Ideální pro ty, kteří chtějí flexibilitu a okamžitý start.
💸 190 Kč / měsíc
📅 5× týdně živý Ranní rozjezd (pondělí až pátek)
🧠 Online Deník tvého růstu – interaktivní nástroj pro plánování a reflexi
🌐 Přístup odkudkoliv – mobil, tablet, počítač
📺 Záznamy pro ty, kdo ráno nestíhají ... to ty ale nebudeš :)
🤝 Komunita, která tě podrží
Go Pro
2 690 Kč na 6 měsíců
🚀 Kompletní transformační balíček Student PRO
(nastaví ti hlavu každý den — aby ses vůbec udržel v procesu)
+
2. 90DENNÍ VÝZVA Odemkni svůj potenciál
(dá ti jasnou strukturu a tah na cíl — aby ses posouval krok za krokem)
+
3. TRÉNINK Odemkni svůj potenciál
(dá ti hluboký zážitek — aby se změna skutečně usadila)
📘 Online Deník tvého růstu – plánování, reflexe, sledování pokroku
🎓 Vzdělávací videa 5× týdně – zdraví, vztahy, finance, mindset
🧠 Koučovací techniky a úkoly – praktické kroky, které tě posunou
🎁 Bonusy a překvapení pro členy výzvy
🤝 Komunita, která tě podrží, inspiruje a potáhne dál
Naše vize a mise
BeMore je komunita lidí, kteří se rozhodli růst
Věříme, že každý člověk má v sobě sílu a potenciál žít naplněný život. Někdy je jen zastíní každodenní chaos, strach nebo vnitřní pochyby.
Naší vizí je svět, kde lidé žijí vědomě a mají balanc mezi zdravím, prací a vztahy. Ne jako nedosažitelný sen, ale jako něco, co si můžeš krok za krokem vybudovat.
Naší misí je dávat lidem nástroje, komunitu a vedení, díky kterým mohou znovu objevit svůj potenciál, přepsat omezující přesvědčení a převzít zpět kontrolu nad svým životem. Neučíme teorii. Podporujeme skutečnou transformaci.
BeMore je prostor, kde se sny přestávají být jen sny — a mění se v reálné kroky a výsledky.
Naše vize a mise
BeMore je komunita lidí, kteří se rozhodli růst.
Věříme, že každý člověk má v sobě sílu a potenciál žít naplněný život. Někdy je jen zastíní každodenní chaos, strach nebo vnitřní pochyby.
Naší vizí je svět, kde lidé žijí vědomě a mají balanc mezi zdravím, prací a vztahy. Ne jako nedosažitelný sen, ale jako něco, co si můžeš krok za krokem vybudovat.
Naší misí je dávat lidem nástroje, komunitu a vedení, díky kterým mohou znovu objevit svůj potenciál, přepsat omezující přesvědčení a převzít zpět kontrolu nad svým životem. Neučíme teorii. Podporujeme skutečnou transformaci.
BeMore je prostor, kde se sny přestávají být jen sny — a mění se v reálné kroky a výsledky.
Seznam se s naším týmem
Zuzana Hlubučková
Zakladatelka BeMore
Certifikovaný mentor & kouč
Václav Hlubuček
Certifikovaný mentor & kouč
Eva Hokrová
Certifikovaný mentor & kouč
Markéta Haluzová
Certifikovaný mentor & kouč
David Pokorný
Certifikovaný mentor & kouč
Klára Dušková
Certifikovaný mentor & kouč
Seznam se s naším týmem
Zuzana Hlubučková
Zakladatelka BeMore
Certifikovaný mentor & kouč
Václav Hlubuček
Certifikovaný mentor & kouč
Eva Hokrová
Certifikovaný mentor & kouč
Pro koho je tento trénink určený?
Trénink je pro každého, kdo má pocit, že má na víc – ale zatím neví, kde začít. Ať už jsi zaměstnaný, podnikáš, studuješ, nebo jsi na životní křižovatce – tenhle den ti pomůže udělat si v sobě jasno.
Jak bude trénink probíhat?
Celý den se odehrává formou interaktivního skupinového setkání. Čekají tě krátké bloky s výkladem, vedená cvičení, koučovací otázky a prostor pro vlastní reflexi. Všechno probíhá v bezpečném a přátelském prostředí.
Budu muset mluvit před ostatními?
Sdílení je vždy dobrovolné. Můžeš si jen v klidu psát své poznámky, nebo se zapojit, když budeš chtít. Vytváříme prostor, kde se každý cítí přirozeně a bezpečně.
Co si mám s sebou vzít?
Stačí pohodlné oblečení, zápisník a otevřená mysl. Na místě bude připravené drobné občerstvení – káva, čaj, voda a něco malého na zub.
Na oběd je vyhrazená hodinová pauza, ale protože v okolí nejsou restaurace v bezprostřední blízkosti, doporučujeme si oběd přinést s sebou. Ušetříš tak čas a budeš si moct v klidu odpočinout.
Jak dlouho trénink trvá?
Trénink je jednodenní – začínáme ráno a končíme podvečer. Přesný čas a místo najdeš v potvrzovacím e-mailu po přihlášení.
Můžu vzít někoho s sebou?
Určitě! Můžeš přihlásit i partnera, kamaráda nebo kohokoliv blízkého. Dokonce nabízíme výhodnou variantu vstupenky 1+1, díky které ušetříte – a zároveň si celý den prožijete společně. Každý si jen prosím vyplňte vlastní registraci, ať s vámi počítáme.
Kde se trénink koná?
Trénink bude probíhat v Praze. Přesné místo konání ti pošleme několik dní před akcí e-mailem společně se všemi důležitými organizačními informacemi. Vybíráme prostory s příjemnou atmosférou, kde se budeš moct plně soustředit a cítit se dobře.
Jak se na místo dostanu a kde zaparkuji?
Jakmile bude potvrzeno přesné místo konání, zašleme ti e-mailem podrobnou adresu, doporučenou dopravu (MHD i autem) i tipy na nejbližší možnosti parkování. Lokalitu vždy vybíráme tak, aby byla v rámci Prahy dobře dostupná.
Kdy mám dorazit?
Dveře otevíráme 30 minut před začátkem, abys měl čas se v klidu usadit, dát si kávu a naladit se. Doporučujeme přijít s předstihem, ať tě nic nestresuje.
Co když přijdu pozdě?
Ideálně doraz včas – úvod je důležitý pro celkový zážitek. Pokud by ses opozdil, napiš nám nebo dej vědět, a my tě zapojíme co nejpřirozeněji.
Co když nakonec nebudu moct přijít?
Vstupenka je platná pouze pro daný termín a je nevratná. Pokud se nebudeš moci zúčastnit, můžeš ji přenechat jiné osobě – stačí nám dát vědět jméno nového účastníka. Děkujeme za pochopení.
Můžu si na místě vstupenku dokoupit?
Kapacita je omezená, proto doporučujeme rezervovat si místo předem online. Pokud bude volno, dáme o tom vědět na našich kanálech – ale neručíme za to.
Můžu si s sebou vzít dítě / psa / doprovod?
Trénink je určený pro dospělé a potřebuješ plné soustředění – proto prosíme, aby ses dostavil bez doprovodu (pokud nejde o dalšího účastníka). Děkujeme za pochopení.
Vojtěch Hekera
Certifikovaný mentor & kouč
Markéta Haluzová
Certifikovaný mentor & kouč
Jan Štrof
Certifikovaný mentor & kouč
David Pokorný
Certifikovaný mentor & kouč
Klára Dušková
Certifikovaný mentor & kouč
FAQ
Co je Ranní rozjezd a jak to funguje?
Každé ráno se online připojíš na 25-30 minut vedené aktivace – rozhýbeme tělo, nastavíme mysl, určíš si priority a dostaneš inspiraci pro celý den.
Musím být na každém ranním setkání?
Nemusíš – ale čím častěji se připojíš, tím silnější bude tvoje proměna. Klidně začni párkrát týdně a uvidíš ten rozdíl.
V kolik hodin to probíhá?
Standardně začínáme v 8:30 ráno. Ale neboj, záznam budeš mít k dispozici, pokud to nestihneš živě.
Co když nejsem ranní typ?
Právě pro tebe je tohle ideální trénink. Pomůže ti nastavit nový rytmus, který ti dodá energii, strukturu a větší klid do celého dne.
Je to jen o meditaci a cvičení?
Ne. Je to kombinace pohybu, mentálního nastavení, plánování, inspirace a propojení s komunitou. Každý den má své zaměření.
Jak dlouho program trvá?
Můžeš se připojit kdykoliv – Ranní rozjezd běží průběžně a je také součástí 90denní výzvy BeMore, kde uvidíš reálné výsledky v čase.
Co potřebuji k účasti?
Stačí ti telefon, tablet nebo počítač a připojení k internetu. Ideálně i klidné místo, kde budeš mít pár minut pro sebe.
Kde najdu odkaz k připojení na ranní rozjezd?
Po zakoupení programu dostaneš přístup do členské sekce nebo aplikace, kde najdeš všechny aktuální odkazy i záznamy.
Dostanu přístup i k minulým záznamům?
Ano, všechny ranní rozjezdy jsou nahrávány a budeš mít přístup k archivu, pokud něco nestihneš nebo si budeš chtít některý znovu pustit.
Je možné se připojit i ze zahraničí?
Ano, úplně bez problému.
Ranní rozjezd probíhá online přes zabezpečenou platformu, takže je jedno, kde zrovna jsi — doma, na dovolené nebo třeba na druhém konci světa.
Chceš se nás na něco zeptat?
PROGRAMY
VŠEOBECNÉ
Pro více informací nás můžete kdykoli kontaktovat na [email protected]. Rádi vám odpovíme.
Copyright 2026. Česká republika All Rights Reserved.